手荒れのケアポイント

ドラッグストアでお求めやすい（価格の安い）化粧水

それと（価格の安い）ワセリン、白色ワセリンと書いてあります。

これを準備します。

手順です

１、ワセリンと化粧水を準備

２、ワセリンのフタを開ける←大事

３、化粧水で手をビタビタにする

４、すぐワセリンを塗る

フタを開けておかないと、化粧水で手が滑って開かない。

そして、化粧水がないとワセリンが硬くて塗りにくい。

この手順でやらないと、３からやり直すことになります。

手は、痛む前にケアしましょうね。

手が痛んだ方は、時間がある時にかかりつけ医に相談しましょう。

いつ終わるのかわからないからこそ。

手や顔はケアをしっかりしましょう。

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